Golodniy-kot.ru

Блог о строительстве бани и дачи, выращивании урожая, здоровье, здоровом и вкусном питании.

Счастье, кофе, чай и сон

---
  • У людей, которые чувствуют себя счастливыми, по мнению немецких ученых, здоровье крепче. Холостяки часто болеют, замужние живут дольше незамужних. Однако до конца не ясно: человек счастлив, потому что у него хороший партнер, или хороший партнер у него появился потому, что он счастлив.
    Самый простой способ создать себе приподнятое настроение — это чаще улыбаться.
  • Кофе и чай содержат дубильную кислоту, которая вредна для человека‚ поэтому эти напитки нужно пить с молоком или сливками, которые нейтрализуют эту кислоту.
  • Больше спишь – дольше живешь. Подсчитано, что долгожители Кавказа спят как минимум 9 часов в сутки, а в среднем 10-12 часов (включая дневной сон). Именно с этим геронтологи в значительной степени связывают их долголетие. Особенно полезен сон для пожилых людей. Добавим, что если кавказцы рано встают (6-7 утра), то они днем спят обязательно, как правило, часа 2.

1500 английских женщин приняли участие в исследовании, ставившем целью найти ответ на вопрос: влияет ли употребление кофе во время беременности на вес плода? Вывод оказался следующим: кофе (естественно, не слишком крепкий) сам по себе не оказывает влияние на развитие ребенка. Зато он заметно повышает негативное воздействие табака, если будущая мать курит.
Т.е. если вы хотите родить здорового малыша, помните: кофе – да; табак — нет, кофе + табак — ни в коем случае.

Автор публикации

не в сети 1 неделя

Admin-kot

0
Комментарии: 1Публикации: 45Регистрация: 27-07-2019
Добавь Голодного Кота в социальные сети:

Добавить комментарий

Войти с помощью: 
Голодный-Кот.Ру © Copyright 2019, All Rights Reserved. | by AF themes.
Авторизация
*
*
Войти с помощью: 
Регистрация
*
*
*
Войти с помощью: 
Генерация пароля