Намотай на ус: воротники, вода, суставы

– Тесные воротники и галстуки ухудшают кровоснабжение мозга и нарушают работу сердца. Нервный центр, управляющий этими процессами, находится там, где расположена верхняя пуговица рубашки, поэтому её воротник не должен быть тугим.

– Многие люди любят пить воду во время еды. Худые могут себе это позволить страдающие полнотой – ни в коем случае. Им нужно пить до еды или через некоторое время после еды. Запивать можно только сухую пищу — пироги, сухари, бутерброды, печенье. А вот ягоды, фрукты запивать не следует.

– При болях в коленных суставах полезен бег.

0

Автор публикации

не в сети 2 недели

Admin-kot

0
Комментарии: 3Публикации: 78Регистрация: 27-07-2019

Читайте также

11 способов не потерять клубнику в лютую зиму

11 способов не потерять клубнику в лютую зиму

Ну вот пришла зима и даже выпал какой-то снег, прикрыл грядки. В прошлом году снега у …

Добавить комментарий

Войти с помощью: 
Авторизация
*
*
Войти с помощью: 
Регистрация
*
*
*
Войти с помощью: 
Генерация пароля